Guide to Life

 

Etrafınıza dikkatlice bakarsanız akıl hocalarını, farklı fikirleri ve bilgeliği her yerde bulabilirsiniz. Dünya pek çok ilham ve değerli bilgilerle doludur. Yine de çoğu zaman bir fikir veya tavsiye gördüğümüzde, "Ah, bunu zaten biliyorum!" diye düşünürüz. Ancak bazen tek yapmamız gereken en basit fikirlere bile daha yakından bakmak ve onları yargılamadan değerlendirmektir. Gerçek şu ki, hayat her zaman kolay değil. Yine de, bu temel kurallardan bazılarını takip ederseniz yaşam sizin için biraz daha basit olabilir: Hazzı erteleyebilirseniz (neredeyse) istediğiniz her şeyi elde edebilirsiniz. Hedeflerimize ulaşamamamızın ana nedenlerinden biri sabırsız olmamızdır. Hızlı galibiyetlere, dopamin patlamalarına ve anında tatmin olmaya o kadar alışkınız ki, herhangi bir sonuç görmeden önce birkaç ay boyunca tutarlı olmayı ve bir şeyler yapmayı zor buluyoruz. Örneğin kilo vermek veya kas kütlesi oluşturmak istiyoruz, ancak spor salonunda iki haftada gözle görülür sonuçlara ulaşamazsa...

Majör depresif bozukluğu olan neredeyse her üç kişiden biri standart depresyon tedavi yöntemlerinin işe yaramamasından muzdarip. Bu durumda doktorunuzun değerlendirmesi sonucu tedaviye dirençli depresyon a sahip olduğunuz için size ketamin kullanımı reçete edilebilir.  Çeşitli araştırmalar, ketaminin kısa vadede tedaviye dirençli depresyona yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bununla birlikte, ketamin kullanımı olumsuz yan etkilere ve bağımlılık yapma potansiyeline sahiptir. İşte tedaviye dirençli depresyon için ketamin kullanımı hakkında bilmeniz gerekenler; Tedaviye Dirençli Depresyon Nedir?  Uzmanlara göre bir kişinin en az iki depresyon tedavisini (psikoterapi ve antidepresanlar gibi) denediğini, ancak makul bir süre sonra dahi olumlu sonuçlar elde edemediğini tanımlamak için kullanır. Açık olmak gerekirse, bu depresyonun tedavi edilemez olduğu anlamına gelmez. Basitçe, bir kişinin semptomlarının standart tedavi yöntemleriyle düzelmediğini gösterir.  Ketamin Tedaviy...

Horseradish is one of the most beneficial vegetables for health with its high nutritional and mineral content such as fiber, vitamin C, potassium, calcium, magnesium, zinc and manganese. The health benefits of horseradish have also been the subject of many scientific studies. Scientific studies have shown that horseradish fights cancer, destroys microbes and bacteria, and is good for constipation. Horseradish can be purchased at street markets during the winter months. WHAT ARE THE HEALTH BENEFITS OF HORSERADISH? It is good for urinary tract infection. It stimulates the digestive system. It removes stomach and intestinal gas. Increases the appetite. It is good for respiratory tract infections such as high fever and flu. It is a cure for pain. Thanks to the antibiotics in it, it plays a protective role in the walls of the intestines. It has a mild laxative effect. It relieves pains such as waist, back and rheumatism. It has a healing effect on flu and high fever. It is a powerful aphrod...

Antijen testleri, patojenin varlığını tespit etmek için virüsün yüzeyindeki proteinleri ararken, PCR (polimeraz zincir reaksiyonu) testleri, virüse bu proteinleri yapma talimatını veren RNA adı verilen genetik materyali aramak için tasarlanmıştır.    Her iki test de örnek olarak burnunuzun veya boğazınızın arkasından bir sürüntü alınmasını gerektirir ve iki test türü arasındaki benzerlikler burada sona erer. PCR durumunda, numune, virüsün RNA'sını DNA'ya dönüştürmek için özel reaktifler kullanılarak ısıtıldığı ve soğutulduğu bir laboratuara gönderilir ve ardından organizmanın tanımlanmasına izin veren DNA'nın milyonlarca kopyasını oluşturur. Bu işlem saatler sürebilir, karmaşık laboratuvar ekipmanı ve teknisyenleri gerektirir ve birden fazla numuneyi işleyebilen makineler olmasına rağmen genellikle bir seferde bir numune yapılır. Numunenin bir laboratuara gönderilmesi gerekmesine rağmen,  sürüntüde virüs olduğunda enfekte olmuş kişileri tespit etmede sonuçlar neredeyse %1...

Uykunun 5 aşaması vardır 1. Aşama - Bir ses veya hareketle kolayca uyanabileceğimiz, rüya gibi hafif bir uyku aşamasıdır. Genellikle 5-10 dakika sürer. 2. Aşama - Biraz daha derindir, vücut ısınız düşmeye ve kalp atış hızı yavaşlamaya başlar. Yaklaşık 20 dakika sürer. 3. Aşama - Bu, hafif ve derin uyku arasındaki geçiştir ve beyin dalgalarımız yavaşlar. 4. Aşama - Yaklaşık 30 dakika sürer ve bizi 3. aşamaya ve 5. aşama uykuya götüren bir döngüde tekrar geri döndürecek olan derin uykudur. Bu aşamada vücudumuzun en çok hücre onarımını ve yenilenmesini yaptığı düşünülmektedir. REM UYKUSU- 5. Aşama - Bu, uykuya daldıktan yaklaşık 90 dakika sonra ulaştığımız REM uykusu olarak bilinir. Artan beyin aktivitesi rüya görmenizi sağlar. Yaşla birlikte mümkün olan evre 5 uyku miktarı azalır, bebekler zamanlarının yarısını evre 5 uykuda uyuyarak geçirirler. Bütün gece bir döngü içinde bu aşamalardan geçiyoruz. Bilimsel araştırmalar, yün yorgan ile uyumanın diğerlerine göre %25 daha fazla derin ve...

Adrenokortikal karsinom, adrenal bezin dış tabakası olan adrenal korteksin kanseri olarak da bilinir. Adrenal bezler böbreklerin üzerinde bulunan bezlerdir. Vücut fonksiyonlarını düzenleyen hormonlar üretirler. Erken evrelerde, adrenokortikal karsinom sıklıkla belirgin semptomlara neden olmaz.  Bu tür kansere sahip birçok kişi, diğer koşullar için görüntüleme veya testler yoluyla tesadüfen kansere sahip olduklarını öğrenir. Örneğin, biri tamamen farklı nedenlerle bilgisayarlı tomografi (BT) veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) gibi bir görüntülemeden geçtiğinde adrenal korteks kanseri keşfedilebilir. Adrenal bez ile ilgili bir sorun, biri hormon seviyelerini kontrol ettirdiğinde de ortaya çıkabilir. Örneğin, bir doktor bir kişinin Cushing sendromu olduğundan şüphelenebilir ve kan testleri yüksek hormon seviyeleri gösterdikten sonra daha fazla araştırma yapmak için neden bulabilir.  Adrenokortikal karsinom tanısı koymak için bir doktor tıbbi geçmişinizi soracak, fizik muaye...