Skip to main content

Beyniniz Siz Uyurken Bile Bilmediğiniz Seslere Dikkat Ediyor


Derin uykudayken bile, etrafınızda neler olup bittiğinin sandığınızdan daha fazla farkındasınız. Yeni araştırmalar, insan beyninin, uyanmanız gerekip gerekmediğine karar vermek için sesleri işlemekte dahil olmak üzere çevresini sürekli olarak izlediğini gösteriyor - hatta bu durum uykunuzda öğrenmenize izin verebilir.

Avusturya'daki Salzburg Üniversitesi'nden bir sinirbilimci olan Manuel Schabus ve meslektaşları, uykudayken beynin ne tür bir işleme yapabileceğini görmek istediler. Araştırmacılar, yetişkin denekler bir gece boyunca uyurken bir kayıt oynattı. Kayıt, deneğin kendi adı da dahil olmak üzere farklı isimler konuşan tanıdık ve tanıdık olmayan sesleri içeriyordu. Adın deneğin kendisine mi yoksa farklı bir şeye mi ait olduğu, beyin aktivitesi üzerinde hiçbir etkiye sahip değildi. Ama sesin tanıdıklığı büyük bir fark yarattı.

Araştırmacılar, bir elektroensefalogram (EEG) kullanarak beyin aktivitesini izlediler ve K-kompleksi olarak bilinen belirli bir aktivite modelinin, sesin tanıdıklığına bağlı olarak farklı olduğunu gördüler. K-kompleksleri, uyku sırasında gürültü, ışık veya dokunma gibi harici bir uyarana yanıt olarak beyin aktivitesinde iki parçalı ani yükselmelerdir. İlk kısım sizi uykuda tutmak için sinirsel aktiviteyi bastırırken, ikincisi sizi uyandırmak için yeterince önemli olup olmadığına karar vermek için bilgiyi işler.

Uyuyan denekler tanıdık olmayan sesler duyduklarında, beyinleri sesin tanıdık olduğu zamankinden daha fazla ve daha büyük K-kompleksleri kaydetti. Tanıdık olmayan sesler ayrıca, uyku sırasında bilgi işlemeyi gösterdiğine inanılan bir aktivite modeli olan daha fazla mikro uyarılma üretti. Schabus, "Bu, beynin bilinçsiz durumunda, tanıdık veya yabancı bir ses olup olmadığını işlediği anlamına gelir" dedi. 

İyi bir gece uykusu sağlamak için tanıdık sesler güvenli bir şekilde ayarlanabileceğinden, bu yetenek muhtemelen evrimsel bir savunma mekanizmasıdır, ancak tanıdık olmayan sesler savunmasız uyuyan için bir tehdit sinyali verebilir.

Schabus, "Tanıdık olmayan sesler geceleri sizinle konuşmamalı" dedi. "Kayıtlarımız tek bir kelimenin ötesinde devam etseydi, insanların uyanmasını bekleyebilirdik."

Fransa'daki Paris Beyin Enstitüsü'nden bir sinirbilimci olan Thomas Andrillon, bu çalışmanın, sinirbilimciler arasında, kişi tepkisizken bile, uyuyan beynin çevresinden tamamen kopuk olmadığı yönündeki yakın tarihli kavrayışa dayandığını söylüyor. Schabus'un bu ve önceki çalışmalarda K-komplekslerinin rolü üzerine çalışması, beynin bilinçsizken bazı bilgilerin geçmesine ve işlenmesine nasıl izin verdiğinin gizemini yanıtlamaya yardımcı oluyor.

"K-kompleksleri, nasıl uyuduğumuzu şekillendiren anahtar mekanizma olabilir, beynimizin uykuda mı kalmamız gerektiğine veya uyanmamız gerektiğine karar vermesine yardımcı olabilir."

Potansiyel tehditleri taramaya ek olarak, denekler gece boyunca öğreniyor gibi görünüyordu. K-kompleks tepkileri, gecenin ikinci yarısında daha az belirgindi ve araştırmacılar, tanıdık olmayan seslerin tekrarlama yoluyla daha tanıdık hale gelmesine bağlandı. Schabus, bunun bazı durumlarda uykunuzda yeni bilgiler öğrenmenin mümkün olabileceğini gösterdiğini söyledi.

Bu, tembel öğrencilerin yıllardır hayaliydi, ama hiçbir zaman gerçekten işe yaramadı. Schabus, bilgi nispeten basit olduğu, çok yüksek sesle sunulmadığı ve çok uzun sürmediği sürece, bilinçli olarak farkında olmadan öğrenebilmenin mümkün olduğunu söylüyor.

Schabus, bu araştırmanın aynı zamanda sağlam bir gece uykusu almanın ne kadar önemli olduğunu gösterdiğini söyledi.

“Uyku, her şeyin bloke edildiği bilinçsiz bir durum değildir” dedi. "Beyniniz her zaman bilgileri izliyor ve işliyor, bu nedenle tüm bu aktiviteden kurtulmak için iyi bir gece uykusuna ihtiyacınız var."

Comments

Popular posts from this blog

Hindistan Cevizi Yağı ve Karbonat: Bilimsel olarak cildiniz için harika bir birleşim!

Hindistan Cevizi Yağı ve Karbonat: Neden Bilimsel Olarak Cildiniz İçin Harika Bir Birleşimdir? Hindistan cevizi yağı ve karbonat cildiniz için harika bir kombinasyondur. Hindistan cevizi yağı ve karbonat birlikte karıştırılarak cildinizin sağlıklı ve lekesiz olmasını sağlar. Hindistan cevizi yağı cildinizi besleyen yağ asitleri içerdiğinden, yaşlanmanın gözle görülür belirtilerini azaltmaya yardımcı olur ve antimikrobiyal etkiye sahiptir. Karbonat, ölü cilt hücrelerini temizleyen ve gözeneklerin açılmasına yardımcı olan harika bir doğal peeling maddesidir. Anti bakteriyel özellikleri nedeniyle, yüzünüz için karbonat ve hindistancevizi yağı kullanmak sivilce, siyah nokta, püstül ve diğer akne semptomlarının tedavisine yardımcı olabilir. Ayrıca, hindistancevizi yağı ve karbonat ile cildinizi ovmak, parlak bir cilde sahip olmanıza ve cildinizi iyileştirmenize yardımcı olabilir. Hindistan cevizi yağı ve karbonat birleştirerek yapılan bir yüz maskesi, kırışıklıklar ve...

Suyun Hafızası ve Niyetleri Suya Söylemenin Gücü

Suyun hafızası var.. ‘Benim endişelerimi temizlesin’ düşüncesiyle içilen su, bedende bu komutu yerine getirir. Suyun hafızası var.. Su bütün evrenin ve kainatın başlangıç noktasını oluşturuyor. Ve insanı bedenlenmesinde etmen olan en önemli madde. Su olmadan ne yeryüzü, ne gökyüzü, hiç bir canlı olamazdı. Bedenin yüzde 70’i su ama beyinle birleştiğinde bu su anlam kazanıyor. O zaman H 2 0’dan çıkıyor. Ve ona hangi dalga boyunu yüklersen o frekansa bürünüyor. Moleküler yapısı dönüşüyor, bedene şifa katıyor. Örneğin zihninizden “Bütün kuşkularım, korkularım arınsın, bedenim bunlardan temizlensin” diye geçirip, suyu içtiğinizde, o kesin şifadır. Çünkü, sözlerle suya frekans yüklemiş oluyorsunuz. Düşündüğün anda beyin onu tanımlayarak bir dalga boyu yayıyor. Ve sen suya doğru bakarak bunları söylediğinde kayda alıyor. Bütün bunlar düşünülerek içildiğinde, bedenin ihtiyacı olan bir işleve bürünüyor. “Beni üzüntülerimden temizlesin” diye içildiğinde bedene o şekilde aktarılıyor ve kom...

Boşanmaların Artmasının Nedenleri

Boşanmalar... Artık boşanmak bir moda halini aldı günümüzde ve bir hastalık gibi hızla yayılıyor...  Peki ama neden boşanma oranlarında neden bu kadar hızlı bir artış var hiç düsündünüz mü? Bunun pek çok nedeni var aslında, artık malesef birbirimizi anlayamıyoruz, empati kuramıyoruz, televizyonlara öyle bir konsantre oluyoruz ki malesef büyüleniyoruz ve bunun farkında bile değiliz. Büyü deyince aman hangi devirde yaşıyoruz dediğinizi duyar gibiyim. Bir gerçek var inandığınız bir gerçek, Şeytan ve Şeytani varlıklar... Bizimle şeytanın ne işi olur demeyin malesef oluyor...Allah insanoğlunu öyle mükemmel yaratmıştır ki bizlere akıl, düşünce vermiştir akıl ve düşüncelerinizle bizlere özgür irade vermiştir bizler inançlarımıza göre hayatımızda deneyimler yaşarız. Duygularımız,hislerimiz,düşüncelerimiz, niyetlerimiz inancımızdan gelir,bizleri biz yapandır inançlarımız... Çocuklarımız çizgi filmlere kilitlenirken, bizlerde dizilere,tv programlarına kitleniyoruz ve bu tvlerdeki ...